Tootegrupid
 

D3 vitamiin oliiviõliga 10ml (1tilk=400IU)

Tootekood: EL4150
Kaubamärk: ECOSH
Ühik: tk
Laoseis: Laos
Tarneaeg: 1-5 tööpäeva
Hind: 9,00 €

D3-vitamiin on kohustuslik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule. Vedelal kujul ja rasvlahustuv D-vitamiin on alusaineks 3000 erinevale olulisele protsessile organismis.

D3 vitamiin on:

  • immuunsuse toetaja,
  • luustiku parim kaitse,
  • vajalik kaltsiumi imendumiseks,
  • kroonilise väsimuse vastu.

D-vitamiini peamine ülesanne on tagada kaltsiumi imendumine toitainetest ning selle transportimine luudesse. Kui D-vitamiini veres on vähe, on organismil kaltsiumi raske omastada, mis põhjustab osteoporoose, luutiheduse languseid ning rahhiite. Madal D-vitamiini tase võib põhjustada luude ja lihaste valu, kroonilist migreeni, depressiooni ja kroonilist väsimust. D-vitamiin suurendab antiviiruslike, antibakteriaalsete ja parasiidivastaste immuunfaktorite hulka.

Eestis toodetud D3-vitamiin on valmistatud maheda oliiviõli baasil. Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) pärineb lambavillast toodetud lanoliinist. Vedelal kujul D3-vitamiin on villitud pipetiga varustatud klaaspudelisse.

NB! D- vitamiini taset saab mõõta erameditsiinilaboris või perearsti vastuvõtul.

D-vitamiini tase veres:

Alla 25 nmol/l  – raskekujuline vaegus

25-50 nmol/l – vaegus

50 – 75 nmol/l –  kerge vaegus

75 – 100 nmol/l – „normaalne“

100 – 175nmol/l –  optimaalne

Üle 250 nmol/l – üleannus

Kogus tootes:

10 ml pudel, 330 tilka, 1 tilk 400 IU kokku 132 000 IU (3300 µg)

D-vitamiini annustamise soovitus:

Sinu D vitamiini tase veres Minimaalne vajalik D-vitamiini päevaannus defitsiidi korrigeerimiseks + optimaalne septembrist-maini päevannus D-vitamiini päevaannus kokku
80 nmol/l o µg+ 30 µg 30 µg = 1200IU
70 nmol/l 10 µg + 30 µg 40 µg =1600IU
60 nmol/l 20 µg + 30 µg 50 µg = 2000IU
50 nmol/l 30 µg+ 30 µg 60 µg =2400IU
40 nmol/l 40 µg + 30 µg 70 µg = 2800IU
30 nmol/l 50 µg + 30 µg 80 µg = 3200IU
20 nmol/l 60 µg+ 30 µg 90 µg = 3600IU
10 nmol/l 70 µg + 30 µg 100 µg = 4000IU

 

Soovituslik manustamise periood: aastaringne.

Hoiatus: mitte kasutada toidulisandit mitmekülgse toitumise asendajana.

NB! Ilma kaitsekreemita päikese käes olles toodab nahk D-vitamiini esimese 15-20 min jooksul, edasi hakkab nahk pruunistuma ja D vitamiini tootmine lõppeb. Selle ajaga imendub kehasse ca 15-20 000 IU-d (375-500 mcg) D-vitamiini ning  piisavalt päikese käes viibides on normaalne D-vitamiini tase veres 150 -230nmol/l.